A titre préventif, le Shiatsu :

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• Apporte un état de relaxation, de lâcher-prise

• Permet d'harmoniser le corps et l'esprit,

• Renforce les défenses immunitaires face aux agressions extérieures,

• Libére les tensions du corps.

 

A titre thérapeutique, le Shiatsu est efficace pour les cas suivants (liste non exhaustive) :

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• Apaiser les symptômes dus au stress, à la fatigue,​

• Soulager les douleurs articulaires et musculaires,

• Accompagner pour une meilleure récupération et atténuation des effets secondaires de thérapies lourdes telles que la chimiothérapie,

• Favoriser  la relaxation profonde et une reconnexion entre le corps et l’esprit,

• Retrouver une plus grande conscience de paix et d’harmonie intérieures,

• Agir favorablement sur l’équilibre de sa propre énergie,

• Aider à maîtriser sa santé et son bien-être au quotidien.